Moc přítomného okamžiku: Klíč k vyváženému životnímu stylu

Co je moc přítomného okamžiku? Moc přítomného okamžiku je schopnost být plně přítomen a vědomý ve chvíli, kterou právě prožíváme. Je to stav, kdy se soustředíme na přítomný okamžik bez rozptylování myšlenkami o minulosti nebo budoucnosti. Moc přítomného okamžiku nám umožňuje vnímat a prožívat každou...

životní styl

29. 01. 2024